Bienvenue chez Vitalysia
Votre partenaire en santé et nutrition personnalisée
Au cœur de Lyon, notre cabinet allie expertise scientifique et accompagnement sur-mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être, améliorer votre performance et prévenir les maladies chroniques grâce au pouvoir de la nutrition.
Commencer mon bilanNos services de nutrition personnalisée
Que vous cherchiez à gérer votre poids, optimiser vos performances sportives ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nous avons une solution adaptée à vos besoins uniques.
Plan Nutritionnel Sur Mesure
Après une évaluation diététique complète, nous créons un plan alimentaire réaliste et délicieux, parfaitement aligné avec votre mode de vie, vos préférences et vos objectifs santé.
Coaching Bien-Être & Prévention
Boostez votre vitalité avec notre coaching personnalisé. Nous vous aidons à intégrer des routines alimentaires durables et un mode de vie sain pour une prévention santé active.
Gestion Sereine du Poids
Oubliez les régimes restrictifs. Notre approche se concentre sur une relation saine avec la nourriture, pour une gestion du poids efficace et pérenne, basée sur l'écoute de votre corps.
Nutrition clinique et accompagnement pathologique
Notre équipe d'experts offre un soutien nutritionnel fondé sur les données probantes pour la prise en charge de diverses pathologies. Nous collaborons étroitement avec les patients et leurs médecins pour intégrer l'alimentation comme un pilier central du traitement et de l'amélioration de la qualité de vie.
- Gestion du diabète (type 1, type 2, gestationnel)
- Prévention et suivi des maladies cardiovasculaires
- Prise en charge des troubles digestifs et métaboliques (SII, MICI)
Nos Pôles d'Expertise Avancée
Nous allons au-delà de la nutrition générale pour aborder des domaines spécifiques avec une approche pointue et personnalisée.
Santé intestinale et microbiome
Explorez le lien entre votre microbiote et votre bien-être global. Nous proposons un accompagnement ciblé pour optimiser votre santé digestive et émotionnelle via l'alimentation, les probiotiques et prébiotiques.
Nutrition végétale et durable
Que vous soyez végétarien, végétalien ou simplement curieux, nous vous guidons pour une alimentation végétale équilibrée et durable, en explorant les bienfaits des protéines alternatives.
Intolérances et allergies
Naviguez sereinement dans le monde des allergies et sensibilités alimentaires. Nous vous aidons à identifier les déclencheurs et à élaborer des menus savoureux, variés et sécuritaires.
Programmes bien-être en entreprise
Investir dans la santé de vos collaborateurs, c'est investir dans la performance de votre entreprise. Nous concevons des programmes de bien-être sur-mesure pour améliorer la qualité de vie au travail et renforcer la cohésion d'équipe.
Nos interventions, alliant ateliers nutrition, bilans individuels et séminaires interactifs, sont conçues pour instaurer une culture de la santé durable et tangible au sein de vos équipes.
Demander un devis
Workshops, séminaires & formations santé-nutrition
Approfondissez vos connaissances en nutrition grâce à nos événements interactifs. Ouverts à tous, particuliers comme professionnels, nos ateliers sont conçus pour être pédagogiques, pratiques et inspirants.
Ateliers Thématiques
Cuisine saine, nutrition sportive, alimentation infantile...
Séminaires Interactifs
Échanges et débats sur les dernières avancées en nutrition.
Formations Santé
Programmes certifiants pour les professionnels de la santé.
Pédagogie & Prévention
Interventions en milieu scolaire et associatif.
Ils nous ont fait confiance
Découvrez l'impact de notre accompagnement à travers les expériences de nos clients.
"L'approche de Vitalysia a transformé ma gestion du diabète. Plus qu'un simple plan, c'est un vrai coaching qui m'a redonné confiance et autonomie. Mon énergie est revenue, et mes résultats médicaux le prouvent."
Marc D.
Objectif : Gestion du diabète de type 2
"En tant que sportive, optimiser ma nutrition était crucial. L'équipe a su adapter mon alimentation à mes cycles d'entraînement intenses. J'ai constaté une nette amélioration de ma récupération et de mes performances."
Chloé L.
Objectif : Performance sportive
"L'atelier sur le bien-être au travail a été un vrai succès. Une approche dynamique, des conseils pratiques et une équipe à l'écoute. Nos collaborateurs ont adoré et en redemandent. Un investissement très rentable!"
Sophie M.
Objectif : Programme bien-être entreprise
Notre équipe d’experts en nutrition et santé
Rencontrez les visages passionnés derrière Vitalysia. Diététiciens-nutritionnistes et coachs certifiés, nous unissons nos compétences pour votre bien-être.
Hélène Martel
Diététicienne-Nutritionniste D.E.
Spécialisée en nutrition clinique et en santé intestinale, Hélène est passionnée par la science de l'alimentation et son pouvoir de guérison.
Julien Fournier
Coach en Bien-être & Nutrition Sportive
Ancien athlète, Julien aide nos clients à dépasser leurs limites en alliant préparation mentale et plans nutritionnels de haute performance.
Amira Kadi
Experte en Nutrition Végétale
Amira accompagne avec créativité et expertise les transitions vers une alimentation végétale équilibrée, gourmande et durable.
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